近日，中国疾病预防控制中心发布2024年第6周（2024年2月5日－2024年2月11日）流感监测周报。监测数据显示：全国乙型流感占比已经连续8周上升，目前流感仍以乙型（B型）为主，占到阳性数的81.2%。乙型流感往往会出现发烧、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。在当前呼吸道疾病多发的情况下，患者咳到停不下来的情况更是屡见不鲜。

　　咳嗽是一种呼吸道常见症状，是由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起的，是许多复杂因素综合作用的结果。流感后出现咳嗽的症状，主要是由于上呼吸道受到流感病毒的侵袭引发炎性反应，导致咽部、喉部的黏膜受损，神经敏感性增强，受外界刺激引起咳嗽。

　　咳嗽也是机体的一种保护机制，有助于清除痰液和异物，保持气道清洁通畅，阻止气道感染扩散。但当患者症状严重，出现咳嗽不止的情况，影响到日常的工作、生活时，还应及时就医，在医生指导下服用一些止咳药物，加快症状缓解。对此，大家可以参考北京、四川、天博体育官网河北等省市发布的2023年流感、呼吸道感染性疾病中医药防治方案，其中均推荐连花清咳片用于治疗流感后期的咳嗽、痰黏等症状。连花清咳片是以麻杏石甘汤、清金化痰汤两朝名方化裁而成，可宣肺泄热、化痰止咳。现代药理研究证实，该药能够抑制气道炎症反应，缓解气道高敏感状态；还可减少痰液生成，降低痰液粘稠度，促进痰液排出，改善感冒、流感等多种呼吸道疾病引发的咳嗽咳痰问题。

　　除了药物治疗，我们还可以了解一些日常护理方法，以帮助缓解咳嗽等不适症状。例如，患者可多饮温开水，以滋润咽喉部。保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物；还可适当吃雪梨、枇杷、银耳等润肺之品，或是用梨膏泡水、百合银耳汤等，达到辅助缓解效果。外出时规范佩戴口罩，避免吸入周围花粉、粉尘等刺激性物质，刺激咽喉部黏膜，导致咳嗽症状加重；如果患者伴有咳痰症状出现，可采用蒸汽吸入、雾化等方式，保证呼吸道分泌物排出通畅。

　　在此提醒大家，春节返程期间人员流动性增强，假期结束后大家仍然需要做好常规卫生防护。头疼脑热是流感的常见表现，生病后除了根据自己身体状况选择就诊或者经验性治疗外，多休息，保证足够睡眠；多喝水；注意保暖；饮食要忌生冷，选择不刺激、易消化的食物。