昨天说了流感和感冒的区别，对于感冒，这里我就不做多余说明了，毕竟感冒的预防治疗很多人都了解，而另一种流感，如何更有效地预防，是更关键的。

　　昨天说过，流感症状重、病程进展快，对年老体弱和孩子们的身体健康构成了极大的威胁，所以预防流感，显得很有必要。那么除了老生常谈的保证充足睡眠、清淡饮食、锻炼身体等之外，还有一个比较有效的方法，就是接种流感疫苗。

　　通过大量的临床试验，现代医生们普遍认为接种流感疫苗是很有必要的，即便我们接种流感疫苗也不能保证可以完全阻止流感的发生，但是通过广泛地接种流感疫苗，可以有效地降低流感的发生率，让更多的老年人和幼儿减少被流感侵害的机会，而且还可以有效地减少重症的发生率。因为很多接种过流感疫苗的人即便得了流感，他的体内因为早有准备，天博体育官网所以症状可能会没有那么重，也可以有效地减少肺炎等并发症的发生。

　　所以，如果经济条件允许，提倡流感易感人群接种流感疫苗，预防和控制流感病毒，避免它侵害自身甚至大范围传播。

　　在接种流感疫苗之前，先看一看自己是否符合流感疫苗的接种条件，并且这种疫苗的保护一般是一年期限的，在接种后的下一年，需要重新接种。同时，流感疫苗只可以预防流感，对普通的感冒它没有多少作用的。